"Scrivere per crescere" di Deena Metzger

Scrivere per crescere di Deena Metzger (Astolabio Ubaldini Editore) lo sto leggendo da un anno, perchè ho deciso di intraprendere un cammino e lo strumento della scrittura mi è stato d'aiuto per comprendere meglio me stessa, le mie scelte e il mondo intorno a me.
Questo libro, infatti, si propone come uno strumento utile per chi desidera scrivere, quindi si rivolge agli scrittori, ma anche a chi attraverso la scrittura fa una catarsi per andare a sondare i propri fondali interiori.
L'autrice Deena Metzger è non solo una scrittrice (vi consiglio di leggere Pillole biografiche più in basso), ma anche terapeuta, una curandera direi io, una donna che stimo molto per le cose che ha fatto e fa, e in questo suo accurato lavoro, fonte di ispirazione sia per chi scrive sia per chi non ha mai provato a scrivere una riga, ci guida a esplorare e a mettere alla prova la nostra creatività con diari, autobiografie, racconti, fiabe, sogni, mostrando come scrivere dia forma e significato alla nostra vita, mentre il silenzio ci blocca irrimediabilmente nella sofferenza.
Personalmente l'ho trovato meraviglioso, una fonte inesauribile di ispirazione, tant'è che il libro è sempre a portata di mano, l'ho sottolineato quasi tutto, specialmente nelle parti che ho ritenuto essenziali per me. Ed è questa la cosa particolare: che ogni persona che lo legge vi può trovare qualcosa che illumina il proprio sentiero interiore, non solo nei momenti bui o più impegnativi e difficoltosi che si possono sperimentare, purtroppo, nella vita, ma anche nei periodi più sereni dove abbiamo bisogno di mettere in luce qualcosa di noi.
E' ricco di riferimenti bibliografici, di esercizi di scrittura che trovo interessanti e bellissimi perchè arricchiscono sicuramente l'animo, ma pure il nostro bagaglio culturale, stimolando in maniera sorprendente la creatività. E' uno di quei libri che porta a profonde riflessioni e luminose rinascite.
Lo consiglio a chi ama leggere, a chi ama scrivere, a chi sta affrontando un periodo non molto sereno, a chi ha un'insopprimibile curiosità, a chi cerca una scossa che dia brio alla creatività o alla vita, semplicemente.
A me fanno sorridere le persone che riducono alla parola "manuale help-self" quei libri come questo che sono stati ideati per conoscere meglio se stessi, di una raffinatezza unica perchè è scritto, a mio avviso, benissimo, a mo' di racconto, in quanto la scrittrice si mette in gioco in prima persona. A volte si fanno tanti passi, chilometri addirittura, per comprendere le persone che abbiamo intorno, e probabilmente mai un solo passo per capire se stessi. Se ci sono libri di tale foggia che esaurientemente riescono a centrare questo obiettivo anche se solo per una parte, io li leggo e li consiglio con immenso piacere.
"Scrivere per crescere" di Deena Metzeger è stata una delle letture più belle che potessi fare e di questo sono profondamente grata, per questo motivo ne condivido la gioia e l'entusiasmo.
Quando lo leggerete, fatemi sapere.
Ci tengo.

Pillole biografiche

foto da qui

DEENA METZGER, classe 1936,  scrittrice, drammaturga, poetessa e saggista americana, è stata counselor per oltre 45 anni e ha insegnato al Critical Studies Department del California Institute for the Arts, dove ha avviato il primo corso di scrittura giornalistica, e al Los Angeles Valley College. L'esperienza di una mastectomia nel 1977 ha aperto la strada per il suo lavoro come counselor, concentrandosi nell'ambito del rapporto tra la malattia e la guarigione e del rapporto necessario tra guarigione individuale e cambiamento sociale. Ha sviluppato la terapia di sostegno denominata "Healing Stories", l'uso terapeutico delle storie per affrontare le malattie fisiche e spirituali e le crisi emotive, ha condotto corsi di formazione sulla guarigione, nei suoi aspetti etici e spirituali, mediante l'unione tra la medicina occidentale e la medicina tradizionale indigena. Ha scritto uno dei primi libri sulla guarigione del cancro al seno e successivamente, in collaborazione con la fotografa Hella Hammid e la grafic designer Sheila de Bretteville, ha ideato, come testimonial, la prima campagna di sensibilizzazione sull'argomento attraverso il manifesto sulla mastectomia, noto in tutto il mondo. Durante alcuni viaggi nello Zimbabwe ha potuto conoscere e approfondire le pratiche di guarigione indigene e sciamaniche, da questa esperienza ha dato vita e istituito il "Daré" ('Consiglio', nella lingua Shona dello Zimbabwe), un incontro mensile di trasformazione personale, individuale o comunitario volto alla guarigione personale e al cambiamento sociale. Attualmente sono attivi sei Daré, tra Stati Uniti e Canada, tra cui il Topanga Bandiera Blu Daré, da lei diretto. Ha condotto e tutt'ora conduce numerosi corsi e laboratori di scrittura a livello nazionale e internazionale e ha scritto molti libri. Attualmente vive a Topanga, in California, con i figli, i nipoti e molti animali.